לא לעשן טומן בחובו שני דברים חשובים
1.לא לצרוך את הסם 2.לשנות את הגישה לעישון עבורך סעיף 2 לא התרחש, והוא מאוד משמעותי. יש סיכוי טוב מאוד שקריאת הספר של אלן קאר תעזור בזה מאוד. הבעיה מצויה בדרכי החשיבה, וכשמשתחררים מהנטל התפיסתי, מתרכזים בעובדות האמיתיות לגבי העישון וזוהי הקלה שאין כמותה, בהצלחה
