אבי הטחול המקורי
New member
הליכה עם משקלים על הגב
שלום מולי! הייתי רוצה לדעת מה היתרונות והחסרונות של הליכה עם משקל על הגב- גובהי 180 בערך ושוקל 95 ואני הולך עם משקל של 10 ק"ג על הגב. תודה מראש
שלום מולי! הייתי רוצה לדעת מה היתרונות והחסרונות של הליכה עם משקל על הגב- גובהי 180 בערך ושוקל 95 ואני הולך עם משקל של 10 ק"ג על הגב. תודה מראש