ורוד וירוק
New member
שלום רב עופר!
ביתי נמצאת כבר כחודשיים בחוג שחיית תינוקות. ביקשתי מהמדריכה לתרגל איתנו קצת תרגילים לחיזוק חגורת הכתפיים והיא אמרה שלא מכירה תרגילים מתאימים (ביתי בת חצי שנה והרופאה המליצה על תרגילים אלו) ישנם תרגילים שניתן לעשות במים לחיזוק חגורת הכתפיים? אולי אחכים את המדריכה המקסימה שלנו
תודה
ביתי נמצאת כבר כחודשיים בחוג שחיית תינוקות. ביקשתי מהמדריכה לתרגל איתנו קצת תרגילים לחיזוק חגורת הכתפיים והיא אמרה שלא מכירה תרגילים מתאימים (ביתי בת חצי שנה והרופאה המליצה על תרגילים אלו) ישנם תרגילים שניתן לעשות במים לחיזוק חגורת הכתפיים? אולי אחכים את המדריכה המקסימה שלנו